torsdag den 10. april 2014

Instagram kavalkade: Orange

Denne uges farve er orange så her følge mine orange instagram-moments:


Orange Sko. Hvor jeg glæder mig til sommer og bare fødder.

Mit allerførste Instagram-billede. 

Lækker Gulerodssuppe - Se opskrift her

fredag den 4. april 2014

Instagram kavalkade: Rød

Jeg vil bruge denne Regnbueblogleg på at vise nogle af mine fine instagrambilleder. I denne uge er temaet rød, så her får I lidt røde billeder.

En af mine mange svagheder: popcorn og cola


Sidste sommers ribshøst fra mors have. Den blev omsat til gelé

Mmm.. Æg og bacon i muffinsforme. Perfekt til brunch

torsdag den 3. april 2014

Er du med på en Farveleg ???

Min Skæve vinduesplads til Verden leger blogleg og jeg er selvfølgelig med. Det er regnbuetema hvor der de næste uger blogges om forskellige farver. Skynd dig også at smut ind til hende og tilmeld dig.



Første uge er rød, så mit røde indlæg følger snarrest.

mandag den 17. februar 2014

Rap Rap - Ænder med gummistøvler

Elsker simpelthen mine søde ænder med gummistøvler på. 


De fås med alle mulige forskellige farver støvler, du kan se et udvalg og købe dem lige her

tirsdag den 9. juli 2013

Skriv blogindlæg med Live Writer


live writer

Sidder du også tit og bander over opsætningen af dit bloginglæg og kan du heller ikke få billeder og tekst til at stå som du gerne vil have det. Ønsker du dig flere muligheder for at tilpasse dine indkæg og gøre dem mere personlige. Så er Windows Live Writer måske også noget for dig?

 

Let at gå til

Hvis du i forvejen bruger andre lignende produkter som fx Microsoft Office Word er programmet lige til at gå til. For at komme igang skal du tilknytte din blogkonto, hvilket du meget fint bliver guidet igennem når du åbner programmet første gang. Hvis du har flere blogs, kan du tilføje alle dine blogs og let vælge hvilken blog dine indlæg skal udgives på.
Når du kommer ind i programmet ser du den samme menu i toppen som du kender fra andre Microsoft programmer fx word. Her kan du lave alt din formating af tekst og billeder og når du er færdig publicere dine indlæg.

What you see is what you get

Programmet er bygget op så du visuelt kan se de formateringer du laver på din tekst og billeder. Du bliver altså ikke pludselig overrasket når du udgiver dit indlæg og billederne hopper rundt (det har vi vist alle prøvet).
Samtidig henter programmet dit blogtema og viser hvordan indlæget ser ud på din blog samtidig med at du skriver det. På den måde får du meget let et overblik over hvordan din tekst og billeder passer ind i dit bloglayout. Det er en meget brugbar funktion synes jeg.

Følg med og lær programmet

Jeg er lige nu ved at lave en serie af indlæg om programmet og de forskellige funktioner. Hvis du har lyst til at lære programmet skal du derfor bare følge med her på siden. Jeg håber at der er nogle der vil få glæde af programmet på samme måde som jeg har.


Hent programmet Windows Live Writer
Hent programmet nu og vær klar til at følge mine guides så du bliver superbruger i Windows Live Writer.
Læs her hvordan du skriver godt indhold til dine blogindlæg


Jeg vil gerne høre hvordan I skriver jeres indlæg? Hvilket program bruger I og hvad ser I af fordele og ulemper ved det?

lørdag den 29. juni 2013

Hvad er Quark?

Jeg har tidligere skrevet om Skyr, der er det her islandske mejeriprodukt med et højt proteinindhold. Når man prøver at overholde et madbudget kan skyr godt være en ret stor udgift hvis man er to personer der spiser det hver dag til morgenmad. Derfor har vi nu fundet et billigere alternativ til Skyr. Produktet hedder Quark, det minder en del om skyr, men jeg synes forskellen er, at Skyr er lidt mere flydende og Quark er mere cremet. Derudover smager Quark ikke helt så surt som Skyr.



Prisforskellen er til at tage og føle på. Den Skyr vi købte før (med smag) kostede os 12 kr pr dag. Denne Quark vi har købt i Tyskland, kan fås til det der svarer til 6 kr og det holder til 2 dage (bøtten er dobbelt så stor). Altså kommer vi kun af med 3 kr pr dag for Quark og det giver en besparelse på 9 kr pr dag. Det giver over 3200 kr på år!

Det kan altså godt betale sig at kigge efter lidt billigere alternativer nogengange.



Næringsindholdet for de to produkter er næsten ens:

Skyr (Løgimose pr 100g)
Kcal:                52g
Protein:            10g
Kulhydrater:     2,5g
Fedt:                0,2g

Quark (Linessa pr 100g)
Kcal:                50g
Protein:            8,3g
Kulhydrater:     3,8g
Fedt:                0,2g

fredag den 28. juni 2013

Lækre bananpandekager

Skal du forkæle dig selv med lidt lækkert i dag? Så er bananpandekager rigtig lækkert og stadig sundt. De kan spises til morgenmad eller som lidt lækkert til eftermiddagskaffen eller en skøn dessert. Du kan kombinere dem med lige hvad du har lyst af forskelligt frugt og bær. Min udgave er her med lidt skyr og æbletern. 


Det gode ved disse pandekager, er at der ikke er noget sukker i, og de er fyldt med proteiner, og kan derfor også spises som et mellemmåltid efter en tur i fitnesscenteret. Opskriften indeholder hverken hvede eller sukker, og er ganske simpel.

Opskrift:
Giver ca 15 små pandekager

4 modne bananer
4 æg
1 tsk kardemomme
1/2 tsk vanilie
lidt olie til stegning

Bananerne moses godt og resten af ingredienserne tilføjes. Det hele blandes godt sammen og pandekagerne steges i lidt olie på en pande. De færdige pandekager spises med fx skyr og æbletern eller friske bær og et drys hakkede nødder.

torsdag den 27. juni 2013

Proteinrig Morgenmadsinspiration

En lækker, sund og proteinrig morgenmad kan fx se sådan ud


1 dl Skyr med bær og nødder
1/2 avocado med skyr
1 blødkogt æg og lidt tomat

Jeg synes det er vigtigt at få protein fra morgenstunden for at blive godt mæt og få gang i stofskiftet og dermed forbrændingen. En øget forbrænding fra morgenstunden vil gøre at du i løbet af en dag vil forbrænde mere. Derudover vil et proteinrigt morgenmåltid gøre at du kan holde dig mæt længe og dit blodsukker forbliver stabilt så din krop kan fokusere på at forbrænde fedt. 

onsdag den 26. juni 2013

Fiskefileter med rugmel

Når jeg laver panerede fiskefileter bruger jeg rugmel til at panere med i stedet for hvedemel. Det er en fordel da jeg ikke så godt kan tåle hvede, samtidig sparrer du en lille smugle på kalorierne, men vigtigst får du en del flere kostfibre. 


Smagen synes jeg faktisk også bliver bedre med rugmel, dog er der ikke den store smagsmæssige forskel. 

tirsdag den 25. juni 2013

Honningriste nødder

Jeg bruger honningristede nødder til at spise på fx skyr til morgenmaden eller et lille mellemmåltid.
De er nemme at lave, og smager fantastisk.


Opskrift
2 Spsk akaciehonning varmes på en pande
ca. 2 dl blandede nødder og kerner tilsættes

Jeg har brugt valnødder, hasselnødder, mandler og græskarkerner

Det hele blandes sammen på panden og efter ca. 10 min hældes det ud på bagepapir og nødderne skilles lidt af med et par gafler. Så skal nødderne bare ligge og tørre en times tid, og kan derefter opbevares i en madkasse eller et glas med låg. Så kan man lige tage en håndfuld når man har brug for lidt lækkert.  

lørdag den 1. juni 2013

Find dit unike blognavn


De fleste nye bloggere overvejer hvad de mon skal kalde deres blog. Det oplagte valg som mange vælger er at kalde deres blog deres navn eller deres navn med en ny endelse eller et twist. Jeg vil her give lidt ideer til hvordan du kan finde et navn til din blog.

Brainstorm

Det første du skal gøre er det brainstorme alt hvad du kan komme i tanke om. Skrive alle ord, steder, navne, farver og andet du kan komme i tanke om der repræsenterer dig og din fremtidige blog.

Du kan bruge dit eget navn eller et navn på en person eller et sted der betyder noget for dig. Det kan foreksempel være dit barns navn, dit mellemnavn eller navnet på den by du er vokset op i. 
I stedet for eller i sammenhæng med navnet kan du vælge nogle ord der relaterer sig til de emner du vil blogge om. Her kan det være en fordel at kigge lidt rundt i blogland for at se hvilke navne andre har valgt til deres blog. 

Når du har lavet en lang brainstorm og har tømt din hjerne for alt du kunne forestille dig at din blog skal handle om skal du igang med at skabe dit nye navn.

Skab dit blognavn

Nu skal du igang med at kombinere de ord du fandt frem til i din brainstorm. Sæt dem sammen så de danner nye ord og fjern evt. nogle bokstaver så det passer. De gode blognavne er dem der har flere betydninger og samtidige er unikke og nemme at huske. Det bedste er hvis de samtidig kan få et twist af humor enten med et ordspil eller en henvisning til bloggens indhold uden at være alt for direkte. Derfor kan det ofte være sjovt og inspirerende at kigge på forskellige talemåder og ordsprog. Her kan du så udskifte dit navn med et af ordene eller bytte rundt på ordene så de passer til dine emner. 

I gennem den proces det er at skabe dit blognavn skal du også overveje hvordan du vil skrive på din blog, og hvem du forventer skal læse din blog. Hvordan skal dine læsere opfatte dig? Det kan hjælpe dig til at finde ud af om du skal vælge et navn der vil forarve eller provokere folk eller det skal være et pænt og mere forretningsmæssigt blognavn. 

Når du er igang med at lave dit nye blognavn bør du huske på dit navn skal være brugervenligt for dine læsere. Det vil sige at du skal undgå navne der er meget svære at udtale eller stave. 

Lad det hvile 

Når du har fundet frem til et godt navn, eller flere gode navne så lad dem hvile lidt. Lad dem ligge i skuffen i nogle dage og vend derefter tilbage til dem. Når du ser navnene med friske øjne igen vil du ofte kunne afgøre om et af disse navne er det rigtige for dig. Ellers må du starte processen forfra og finde nogle flere navne-kandidater. 

Når du har bestemt dig for et blognavn skal du have lavet domainet til din blog. Du kan enten vælge at købe dig dit eget domaine eller få et domaine på enten blogger eller wordpress som er gratis at oprette.

Når du har oprettet dit domaine er det bare at komme igang med at blogge.

fredag den 31. maj 2013

Sådan får du flere læsere


Det kan være svært at starte som ny blogger i en helt ny verden hvor man ingen kender. I blog-verdenen bliver man ikke født med sin familie, dem skal man selv ud og finde. Familien i blog-verden er dine læsere. Når man har fået læsere skal man passe på dem som sin familie, de er der nemlig kun fordi de kan lide at læse dine indlæg. 

Find dig selv

For at kunne finde dine fremtidige læsere skal du først finde dig selv. Eller nærmere opfinde dig selv. Du skal finde ud af hvem du gerne vil være i blog-verdenen. Når du har fundet ud af hvordan du selv vil fremstå og hvilke emner du vil skrive om kan du starte på at bygge din blog op og finde faste læsere.

Skriv godt indhold

Før du kan få læsere skal der være noget at læse. Derfor er det vigtigt at du får skrevet noget godt indhold som tiltrækker og fastholder læserne. Jeg har tidligere skrevet om hvordan man skriver gode blogindlæg. Det er vigtigt når du skriver dine indlæg at du fastholder din skrivestil, og at din skrivestil underbygger den person du gerne vil fremstå som på din blog. 

Gør dig selv synlig

For at du kan få nogle læsere på din blog er det vigtigste råd at gøre dig selv synlig. Det gælder både om at gøre bloggen synlig for forskellige søgemaskiner, men især gælder det at du selv er synlig blandt dine læsere. Det kan du gøre ved at skrive kommentarer på andre blogs og i forums der ligger indenfor det område du blogger om. Jo flere gange folk ser dit navn jo mere sandsynligt er det at de vil besøge din blog. 

Hver gang du kommenterer en blog fx med dit google-id ligger du et link med adressen til din blog. Din kommentar vil blive læst af både bloggens ejer, men højest sandsynligt også en masse andre der interesserer sig for det emne du har kommenteret på. På den måde får du lagt en masse links ud til din blog rundt omkring på nettet. Det er efter min mening den bedste måde at starte op på som ny blogger, og man begynder stille og roligt at skabe et lille netværk. Her er det vigtigt at du kommenterer velovervejet på andre blogindlæg, så andre bloggere vil tage dig seriøst. Samtidig er det utroligt vigtigt at du svarer på de kommentarer der kommer på din blog. Tag dig tid til at svare godt på alle kommentarer så dine læsere følger sig velkomne og har lyst til at kommentere igen.

Når du begynder at kende folk i blog-verdenen, vil du også kunne tilbyde dig selv som gæste-blogger på andre blogs. På den måde vil du også kunne skabe noget trafik på din side, og begynde at bygge dit navn op som blogger. Du kan også være heldig at der er nogen der opdager din blog og finder den så interessant at de vil skrive om den og linke til den fra deres egen blog. Og jo flere læsere disse blogs har jo flere vil selvfølgelig besøge dig.

En god måde at gøre dig selv synlig på kan også være i de sociale medier. Det kan du gøre på flere måder. Den mest simple er selvfølgelig at dele de blogindlæg du skriver med dine venner og familie på de sociale medier. En anden metode er at du kan tilføje knapper til dine blogindlæg så andre let kan dele dem med andre på deres sociale medier. På den måde kan du nå ud til rigtig mange mennesker.

Til sidst vil jeg sige at der ikke er nogen genvej til at få en masse læsere. Det er hårdt arbejde at starte en blog op og få fat i de første læsere. 

Mine 3 bedste råd vil være:
  1. Godt indhold - Skriv gode og fyldestgørende indlæg
  2. Gør dig synlig på nettet - Kommenter på andre blogs og del dine indlæg på sociale medier.
  3. Vedligehold din blog - Svar på kommentarer og tilføj mere indhold
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...